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数値で音質がわかれば誰も苦労しません。
周波数帯域もただただ数値が大きければいいものではありません。
数値だけで言えばソニーの方がより低い周波数まで対応していることになります。

基本的に数値ではわかりません。
ですから、こだわりがあるなら実際に試聴できる店を探してみて聞いてみないとなんともいえませんよ。
周波数帯域とは、低音から高音まで音として再生できるかを表しており、
数値の小さい方(3Hzなど)が低音、多きい方(20000Hzなど)が高音側を表します。
例えば、周波数帯域の数値が3Hz～20000Hzと5Hz～20000Hzのものでは、
3Hz～のほうがより低い周波数の音を出せるということになりますが、
人間がぱっと聞いて低音だと認識する音はもっと周波数の高い音です。
5Hzなどですと下手すると音として認識できません。

出力はそのヘッドホンがどれだけ大きい音を出せるかということです。
ただし、大きい音を出そうとしてもスピーカーとしての限界に達する前に人間の耳の方がすぐに限界が来てしまいますので、
余りに小さい数値でもなければ気にすることはありません。
ただ、それだけ大きい音を出す余裕を持っているということです。

感度は同じ電力を入力したときにどれだけ大きな音を出せるかということで、
数値が大きいほうが大きい音を出せます。

インピーダンスは交流信号(音楽信号も交流信号の一種です)を流したときの抵抗値です。
ほかのスペックがまったく同じでインピーダンスのみが違うヘッドホンの場合、
インピーダンスが小さいものの方が同じボリュームでも音量が大きくなります。