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食べ物は特に光を綺麗に当てないと美味しそうに写らないので難しいですね。
日中なら窓際で外からの光が入るところ、直射日光じゃなくて間接光の当る場所で撮ると良いです。
白い反射板（発泡スチロールやダンボールに白い紙を張ったものでも可＝レフ板と言います）でカメラから見て手前左右から光を当てるとさらに良いです。
夜間の場合は外からの光が無いので内蔵フラッシュの光をレフ板に当てて写すのが比較的簡単です。
この場合は食べ物の後ろに背景代わりに大きめのレフ板を置いてそこからの反射を昼間のように左右のレフ板に当てると少しは良くなります。
反射の反射なので光はかなり弱くなるので無いよりマシ程度に考えてください。
部屋の明かりの蛍光灯が三波長タイプならそちらの反射の方が確実です。

撮影モードではパーティー室内が比較的写しやすいモードです。
近くまで寄らないならマクロモードで無くても良いですね。
内蔵フラッシュは近すぎると光が強すぎるので使う場合は少し離れると良いです。
フラッシュの発光部にティッシュなど薄い紙を張って光を弱めるのも効果的です。

もっと凝った事をするならスレーブ機能の有るフラッシュをレフ板に置き換えて置くとさらに良くなりますがセッティングは慣れるまで難しいです。
最初はレフ板で頑張って見る方が勉強にもなりますしコストも安いです。

色々試行錯誤しつつ頑張ってみて下さい。