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まず、今ちゃんと録画できる状態に接続されているかどうかが分かりませんね。アンテナケーブルが接続されていて、チャンネル調整も出来ているかどうか。電気屋さんが接続したのなら、出来ているとは思いますが。DVDをテレビで見る状態にして、DVDのチャンネルボタンで各チャンネルが映っているかどうかです。映っていれば接続は正常ですね。つぎに、リモコンは絶対必要ですよ。電気屋さんで注文して、購入してください。というのが、この機種は番組の録画は、内臓のハードディスクにしか出来ません。HDDに録画したものをDVDにダビングするしか出来ないのです。その作業にリモコンは必要です。接続が出来ていて、リモコンがあれば録画は出来ます。番組が始まったら、録画ボタンを押すというのもいいのですが、その時間に居合わせないといけませんから、DVDに内臓の番組表から選んで予約するのがいいと思います。その辺までの説明は、書ききれないので、説明書をご覧になってください。読んでもわからなければまた質問してください。とりあえずそれでHDDに録画は出来るのですが、今映っている放送が地デジかアナログ放送かが分かりませんね。というのは、アナログ放送を録画した番組は、一般的なDVD-R（ビデオ方式）にダビングが出来ます。ところが、地デジを録画した場合は、DVD-RAMか、CPRM対応のDVD-R（VR方式にフォーマットしたもの）を使用します。DVD-R（ビデオ方式）は使用できません。そこで、外国にいらっしゃるお友達の持っていらっしゃるDVD機器がどういうものかが問題になってきます。DVD-Rが、ビデオ方式のものしか再生できないかもしれません。また、テレビやDVDが、海外のその国で購入したものだと、根本的に対応してないかもしれません。日本から持っていった物だといいんですけどね。日本から持っていった物だとしても、地デジを録画した場合、DVD-RAMが再生できるか、CPRM対応のDVD-Rが再生できるか確認が必要ですね。アナログ放送なら、DVD-R（ビデオ方式）で録画して、必ず最後にファイナライズという処理をすれば一番再生できる可能性が高いです。DVD-Rはビデオ方式、VR方式にかかわらず録画した機器で、ファイナライズをしておかなければ、他の機器で再生できません。（CPRM →著作権保護のためのコピー制限の規格）録画できる時間は、片面のDVD－R（DVD-RAMも同じ）で録画モードをSP（標準）にして２時間です。録画モードはXP（１時間）SP（２時間）LP（４時間）EP（６か８時間切り替え）となっています。HDDに録画できるモードは、ハイビジョン画質のDRモードとXP、SP、LP、EPです。DRモードで録画すると、そのままの画質ではDVDにダビングは出来ません。XP、SP、LP、EPに落とさなければいけないんです。ですから録画予約するときに、SPならSPに設定しておいてください。そうすると高速ダビングが出来ます。DVD-Rには片面２層のものがありますが、DMR-XP10 はこれを使用できますが、これも相手の機器が対応しているかどうかです。一番心配なのは、お友達がどういうDVDプレーヤーを持っているかですね。★追記★この機種は、SDカードは静止画のみ対応しています。デジカメで撮った写真をDVDに保存などが出来ますね。最近のDVDは、録画して自分だけで楽しむ場合は簡単なのですが、ダビングして人に見せたりする場合、著作権保護での規制でとてもややこしくなってしまっています。質問者さんの場合、さらにお友達が海外にいるというハードルもありますからね。頑張ってください。★追記★ 9/13アナログ放送を受信していて、相手のDVDが日本製ということならぐっと事は簡単になりますね。ところで、BS放送は映っているんでしょうか？DVDレコーダーで、BSデジタル放送が受信できているかどうかということですが。パナソニックのレコーダーは、アナログ放送の番組表のデーターをBS放送から受信する方式なので、BSが映っていなければ番組表が表示されません。その場合は、「Gコード予約」になりますね。予約して、録画番組がある程度たまったら、リモコンの「操作一覧」を押し、「ダビングする」を選ぶと、録画した番組の一覧が出ます。ダビングしたい番組をカーソルキーで選び、「決定」を押します。まだダビングしたい番組がある場合は「新規登録」「決定」で次の番組を選びます。「ダビング開始」「決定」「決定」でダビングが始まります。ダビングが終わると、「ファイナライズ」をするかどうか聞いてきますので、まだDVDーRに録画時間が余っていて、他の番組を入れたい場合は、「ファイナライズ」はしません。DVD-Rが再生専用になってしまうからです。これ以上録画しないということなら「ファイナライズ」を選んで「決定」です。これで、他のDVDプレーヤーで再生できるようになりました。