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ＨＤＤ交換は、3.5インチ、シリアルATAの普通のＨＤＤで、どれでも適合しますが、価格com.などでの評価が高い製品をお求めになればよいと思います。http://kakaku.com/pc/hdd-35inch/２Ｔの容量のもので６千円前後からありますね。それより、現在のＨＤＤのＣドライブ使用領域は何パーセントくらいですか？ システムの復元とシャドウコピーのクリーンアップを実行することで古く不必要と思われるファイルを削除できますのでＣドライブの仕様領域を大幅に小さくでき、結果Ｃドライブの動きが軽くなる場合があります。コンピューター→Ｃドライブを右クリック→プロパティ→ディスクのクリーンアップ→システムの復元とシャドウコピーのクリーンアップのクリーンアップボタン→削除ボタンもうひとつ、メモリは出荷状態で1Ｇのようですが、VISTAの場合２Ｇ以上でないと動作が重くなります。増設されていないようでしたらデュアルチャンネル１Ｇ×２枚に交換をお勧めします。http://kakaku.com/pc/pc-memory/ma_0/p1001/s1=1000/s2=2/s3=2/s4=1/(追加）まず、ＨＤＤですが、2Ｔで大きすぎるということはないと思いますが、1Ｔでも500Ｇでもいいでしょう。Ｃドライブ50Ｇでは少々窮屈かもしれません、ドライブ容量の半分以下で収まるようにパーテーションを切りなおした方が良いと思います、ＶＩＳＴＡの場合40Ｇ近くになりがちなのでCドライブは80～100ＧくらいでＯＫだと思います。パーテーション切り直しには、ご存知かもしれませんが、使いやすいフリーソフトをご紹介しておきます。http://www.forest.impress.co.jp/lib/sys/hardcust/defrag/easeuspart.html二番目にメモリですが、仕様表によると1GB(512MB×2)(デュアルチャネル対応DDR2 SDRAM、PC2-4200対応) 、空きスロットなし、となっています。前にも書いたように、1Ｇではまともに動かないのがＶＩＳＴＡです。1Ｇ×２、または、２Ｇ×２に換装されるとウソみたいに軽くなりますよ、DDR2 SDRAM DIMM の２枚セットのものであればなんでも動作すると思いますが、ご参考までに。http://bbs.kakaku.com/bbs/00100418911/SortID=7199810/