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普段から「同期」はされていましたか？iTunesのライブラリのAppにはこれまでiPhoneでダウンロードしたアプリが全部保管されていますか？

アプリで言えば、「バックアップ」で保存されるのはアプリのセーブデータのみです。アプリ本体がMacに転送されるのは「同期」によってです。ですから、両方がうまくいっていなければ、「バックアップから復元…」をしても元には戻りません。

バックアップから復元をしてもアプリが戻っていなくてもアプリノッセー部データだけは戻っている可能性がありますので、iPhoneでアプリをダウンロードすると、セーブデータ毎復活する可能性もあります。一つ二つ試してみていけると思ったら、App Storeのアップデートのところの購入済みに言って、今まで購入したアプリの一覧から雲のマークを継ぎ月とタップして、必用なアプリを全て再ダウンロードしてください。

iTunesのライブラリのAppにアプリが登録されているか、確認してみてください。登録されていないのであれば、iTunesのiTunes Storeのナビリンクにある購入済みから過去に購入したアプリの一覧がでますので、再購入してください。ダウンロードには時間はかかるかもしれませんが、一覧になっていますので、たいして手間ではないと思います。（上でiPhoneでやっていれば申する必用はないのですが）

同期でうまくアプリが移らないのであれば、時々「購入した項目を○○から転送」を実行する習慣を付けて置くと良いでしょう。