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＞＞macはインターネットが早く、さくさく動くと聞いていた。
どこで、聞いたのでしょうか？
最近のMacやWindowsなら、インターネットの接続で差が出ることはないでしょう。（ADSL、Fletなどなら、Gigabitでつなぐと差が出ると思いますが。以前ははかってみるとWindowsの方が早かったような気がします。
Windows 80Mbps, Mac 20Mbpsなんてこともありましたよ。
現在は、回線速度で決まる速度になって、差が分かりません。自宅のなかでの、ファイル転送は、現在のものなら、どちらも400Mbps以上でるのでは無いかと思います）

インターネットの速度が不安定な原因で考えられるのは、
１）もともとインターネットの接続は、普通の場合、Best-Effort型を利用していることが多く、これは、一つの回線を複数の利用者で利用しています。（つまり、接続しているときの人数は分かりませんが、たとえば、100Mの回線を10人で利用して、同時にアクセスすると10Mbps以下に落ちます。インターネット（イーサネット）の仕組みから言うと、リトライが発生するの可能性が高まるので、人数で割ったよりも遅くなる）

２）ルータが悪さをしている。
一度リセットしてみてください。（電源をぬくなど）
このときに、もしブリッジやハブを使っているなら、それらもリセットした方がよいと思います。
（電源をぬいて、ちょっと待って、電源をいれる）

３）ワイヤレスで接続しているときは、周りに混信するようなベースステーションがたくさん見えていないかとか、電子レンジは近くに無いかなども注意が必要です。
混信すると遅くなります。
また、Bluetoothで接続している機器がたくさんあるとWi-fiが影響を受けて遅くなることもあります。
同じベースステーションに接続している機器が多くあると遅くなるかも

４）キャッシュファイルが大きくなると検索に時間が掛かるようになる。
一度、Safariをリセットしてみてください。
方法は、Safariのメニューバー −＞ Safari をクリックする。「Safariをリセット」を選択
表示されたダイアログで、キャッシュなどを選択して、リセット をクリック

５）セキュリティソフトを入れていますか？
このために遅くなることも。
Macといっても入れないとセキュリティ上のリスクになるので、入れておく必要はあるのですが、ソフトによっては遅くなります。
無料の物が幾つかあるので、試してみるとよいでしょう！！
（また、有料でも使用期間のあるものがあるので、試してみるとよいでしょう）
http://lhsp.s206.xrea.com/misc/antivirus-mac.html

６）マック版のFlashプレイヤーは遅いと言われています。

７）他のブラウザを試してみる。
FirefoxやOperaなど他のブラウザを試してみてはいかがでしょうか？

８）Macのメモリはどのくらい積んでいますか？
４Gだと、遅くなります。（これは、メモリが足りなくなると、頻繁に仮想メモリとの間でスワップが起きるためです）
アプリケーション −＞ ユーティリティ にあるアクティビティモニタを起動して、メモリが不足していないかを確認しましょう。
ほとんどグリーンの表示が無く、スワップ使用領域が大きくなっているようなら、メモリ不足です。
Mountain Lionでだいぶ改善はされていると思いますが、ここが数GByteなどなら、要注意です。
ブラウザでタブやWindowをたくさん使うとメモリが必要になります。

＞＞proの１３インチ（一番安いもの）を購入しました。
との事なので、ひょっとすると４Gでしょうか？
メモリを増設しましょう。


９）その他、プロセスを見て、大量にCPUリソースを食ったままのプロセスは無いかを確認しましょう。
ところで、Macを購入してから、どのくらいの時間使っていますか？
最初のうちは、Spotlightのインデックスを作るのに、CPUのリソースを使います。
また、TimeMachineを設定すると、しばらくの間、15時間以上バックアップのプロセスが走るので、その間は多少遅くなります。