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え～と、その撮影方法、かなり問題ありです。まずピントは手前から中央の方が鮮明となると、フォーカスロックが出来ていない可能性があります。また、光が十分届いていないのでノイズがでて不鮮明になっている可能性もありますね。ちなみに通常、こういったケースの場合、フォーカスロックしても普通にボケやすいシチュエーションです。MFでささっとあわせるか、ピントの合わせたい位置にあるAFポイントを使う設定でピントを合わせるのが基本です。問題点はD40XはAFポイントが少ないので選べるほどAFポイントが無いということですね。また、光についても同じくで、フラッシュ、カメラについているポップアップタイプのフラッシュを使っていませんか？アレだと光も弱いですし、また柔軟に光を回すことが出来ません。外付けのフラッシュを使用して、バウンスをつかうなりしないと顔までちゃんと光が届かない可能性がありますね。今回の場合はAFの測距でフラッシュを調整したような動きですが・・・。F8だからボケにくいという考え方も間違っています。人を下から撮っているのですから、手前にも人の体が入るため、鮮明に撮るにはF8の場合、ピントあわせをかなりしっかり行わなければ難しいですよ。撮影としてはスポット測光で人の顔に露出を合わせ、それから本来狙いたい構図に変更。MFでピントを合わせて撮影って感じになると思いますよ。問題点は手振れと、MFでどこまでピントを合わせられるかになりますね。と、外付けのストロボを使っていると書かれてましたね。光が回ってないということで、内蔵のストロボと勘違いしていました。外部ストロボであれば首が振れるようになっていませんか？適当な位置に白いボードを置いて、そこに向かってフラッシュを焚き、反射させるというのも一つの方法ですね。