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私は、docomoXperiaアクロですが、おそらく、同じだと思いますので、参考になれば。

まず、メールをSDにコピーは、操作の段階でコピー先が表示されるはずです。
docomoでしたら、
SDの中の【private】→【docomo】
→【mail】→【export】に入っていると思います。
SDの中から見たい時は、アプリが必要です。
ファイルマネージャー系アプリを入れて下さい。
アストロファイルマネージャーやESファイルエクスプローラなどが人気です。
しかし、
あくまでも、バックアップの意味合いなので、メール本文を同じように表示してはくれません。
importして、本体に戻せば復元できます。(コピー後、元々のメールを削除した場合)
あしからず。

ダウンロードした画像などは、SDに保存されるはずです。
こちらも、保存先が表示されます。
SD→【download】に入ります。

スマートホンのSDのフォルダ構成をサイトなどで調べてある程度は勉強されたほうが、何かと便利です。

どんなデータファイルを何処に保存やコピーをし、どうやって、閲覧や復元するか・・・など、理解していれば、困りません。
誰もが、最初からバーフェクトには使いこなせませんが、自分で調べてみながら、使い方を理解できれば、楽しさも倍増します。
頑張って下さいね。

長文にて、失礼しました。