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＞新しいスマホが来たらまた一から設定ですか？
その通りだ。

＞はいと言って切りましたが実際どうしたら良いのかわかりません
なぜ、どうしたらいいか？を聞かなかった？この時点で貴殿の失態だ。
ａｕショップで聞き直せ。

＞今あるスマホでやらなければならないこと
液晶破損で画面がぐちゃぐちゃの状態ではなにもできない。
かろうじてタッチパネル操作ができるなら
以下のバックアップアプリを導入しよう
JSバックアップ
紹介リンク
http://android-smart.com/2011/08/%E4%B8%87%E3%81%8C%E4%B8%80%E3%81%AB%E5%82%99%E3%81%88%E3%82%8Bandroid%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%A2%E3%83%97%E3%83%AA%E3%81%AE%E6%B1%BA%E5%AE%9A%E7%89%88%E3%81%8C.html

なおＭｉｃｒｏＳＤカードが必須となる。

＞新しく交換で来たスマホでやらないといけないこと
バックアップを取ったデータを新しい端末に戻す作業をする。
ＪＳバックアップを導入し、復元させる。

これで主要のデータは復旧できる。

あとはいままで使ってたアプリを再度導入すればＯＫだ。

＞機械音痴の私に詳しく優しく教えてください
そんな都合のいい人、そう簡単にいない。
機械音痴だからという理由はスマホなどのガジェットに対しては一切通用しない。
自分で勉強し慣れろ。

＞胃が痛くなる一方で頭に入りません

先に回答した内容がもっとも復旧時に破損前と同様に近い状態になることから最もな回答をした。
これでわからない。わかろうと努力をしない。努力しようとしても胃が痛くなるのであれば
ガチの機械音痴のまま、克服はできない。

覚えて、スマホ操作をものにしようという気持ちがないのならスマホを使う資格は無い。
ガラケーの京セラの簡単ケータイがお似合いだ。

きついこというが、スマホはガラケーと違い、アプリを自由に導入できる分、自分でなにをしたいのか？
と、その何がしたいのか？を実行するうえでの基本操作、知識を新たに習得しなおさなければならない故の回答となる旨、
了解いただければ幸いである。