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「P」が付いているのはDVD用です。ハイビジョンではない従来ＴＶ画質です。別の部屋や車の中に「CPRM対応」のDVDプレーヤーがあり、それで見るため「だけ」に録る番組に使ってください。DVD1枚に1時間ならXP、2時間ならSPという具合に使います。ハイビジョン画質で見たい番組には使いません。ＤＲは放送そのまま画質です。自分が映ったとか、滅多にテレビに出ない好きな歌手が映った番組とか、思い入れのある番組に使います。ディスク1枚に地デジなら3時間、ＢＳデジタルなら2時間が基本です。「Ｈ」が付いているのはハイビジョン長時間モードです。ＨＸを中心に、番組内容によって決めます。動きの少ないドラマや、絵柄が単純な子供向けアニメなどは画質を落としても結構見られます。大人数がゴチャゴチャ動くアイドル歌謡番組や、特撮ヒーローなど動きの多い場面はあまり画質を落とすとボロが出ます。デジタルの圧縮方法に法則があるんですよ。よく見る番組をDRで録って、いろんなモードでダビングし、どれくらいなら許せるかを決めてください。視聴するTVのサイズによっても許容範囲が異なってきます。ただし、画質を変換しながらダビングには実時間がかかります。5分番組を録ったり、歌謡番組を録ってAKB48が踊っているシーンと、ソロアーティストのトークシーンに分割し、それぞれダビングしてみると手っ取り早いです。