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初めは軽かったのに、どんどん重くなっていく主な原因は、①HDDの要領不足 （作業する為の領域が無くなり、効率が悪くなる為）②データの断片化 （データの書き込む場所が飛び飛びになり、読み込むのに時間がかかる為）③無駄なソフトの常駐 （無駄に起動させ、その分処理が必要な為）④不要レジストリの増加 （アンインストールの繰り返しで、消しきれなかった残骸が積もり積もる為）等が挙げられます。最初は早かったのに、どんどん遅くなった場合、CPUやメモリーを変えても、付け焼刃的な解決法でしかありません。（逆に上記のメンテナンスを1年もしないと、遅くなるのは当然でもあります。）最も手っ取り早い解決方法はリカバリー（出荷状態に戻す）ですがリカバリーせずに回復させたい場合は、①不要なデータを消去して空き容量を減らす②デフラグツールを使い、断片化を解消する③不要な常駐ソフトを無くす （最も解り易い方法は、スタートアップフォルダに入っているショートカットの削除）④レジストリを整理するソフトの使用となります。順番としては、①→③まで行い、解決しないようでしたら④それでも無理なら、リカバリーが良いかと思います。但し、特に④はリスクを伴いますので、実行前に必ず必要なデータのバックアップを取り、慎重に行ってください。（最悪、起動しなくなる恐れもあります！）尚、私の場合、EasyCleanerというフリーソフトを愛用しています。簡単にレジストリの掃除、不要ファイルの消去、スタートアップの管理等を行え、衛生的なOSの環境を提供してもらっています。くどいようですが、この様なソフトは簡単に快適なOSの環境を提供してくれますが最悪、起動しなくなるというリスクが伴います。初心者の方に最も良い方法はリカバリーである事も事実ですので、とりあえず、必要なデータのバックアップを取り、一通りの解決方法を試して見るとよいと思います。（どのみち、そのような状態では、何時OSが立ち上がらなくなるか解りませんし、 先ずはバックアップを行う事をお勧め致します。）これで解決しない場合、もっと面倒（あるいは単純）な問題が考えられますのでメーカーなどに相談するのが良いかと思います。（余談ですが、つい最近、私も同じような状況になり 様々な問題を考慮しましたが、結局、強引な増設が原因の HDDの熱暴走だったことが解りました。 熱暴走は初めての経験だったので、そうとは思わず、解決に時間がかかりました。）＜追伸＞EasyCleanerはVistaに正式対応して無いようです。Vistaで使える方もいらっしゃる様ですが、解りません。もし使えないようでしたら、以下のサイトで他のソフトを探して見てください。http://www.altech-ads.com/category/10000016_7_0.htm