Aspire 5741の取扱説明書・マニュアル [全2345ページ 37.05MB]
86056.pdf
http://153.127.244.43/.../86056.pdf - 37.05MB
- キャッシュ
128097view
2345page / 37.05MB
xiTips og oplysninger for komfortabel brugComputerbrugere kan lide af overanstrengelse af ojet og hovedpiner efter vedvarende brug. Brugere er udsat for risiko for fysiske skader efter mange arbejdstimer foran computeren. Lange arbejdsperioder, darlig stilling, darlige arbejdsvaner, utilstraekkelige arbejdsforhold, personlig helse og andre faktorer oger alle risikoen for fysiske skader.Forkert brug af computeren kan fore til karpaltunnelsyndrom, seneskedehindebetaendelse, tenosynovitis eller andre muskel/skelet-sygdomme. De folgende symptomer kan opsta i haender, handled, arme, skuldre, nakke eller ryg: folelsesloshed, eller en braendende eller spaendende fornemmelse smerter eller omhed smerter, haevelse eller banken stivhed eller spaending kulde eller svaghedHvis du lider af disse symptomer elle r andre repeterende eller vedvarende ubehag og/eller smerter, relateret til brug af computeren, skal du straks kontakte en laege samt kontakte din virksomheds afdeling for sundhed og sikkerhed.Det folgende afsnit giver tips om mere komfortabel brug af computeren.Find din komfortzoneFind din komfortzone ved at justere skaermens synsvinkel, brug en fodstotte eller haev saedet for at opna den maksimale komfort. Iagttag de folgende tips: undga at forblive i den samm e position i for lang tid undga at side ludende og/eller at laene bagud rejs dig op og ga rundt regelmaessi gt for at fjerne spaendinger i benmuskulaturen. tag korte pauser for at afslappe nakke og skuldre undga at spaende dine muskler eller traekke med skuldrene installer den eksterne skaerm, tastatur og mus pa korrekt vis, indenfor komfortabel raekkevidde hvis du ser pa skaermen mere end pa dokumenter, skal du placere skaermen midt pa dit skrivebord, for at mindske nakkespaendingerPas godt pa synetFolgende kan alle overanstrenge dine ojne: hvis du bruger ojnene i mange timer, bruger forkerte briller eller kontaktlinser, hvis lyset er for skarpt, skaermen ikke er indstillet korrekt/fokuseret, der bruges meget lille skrifttype og et skaermbillede med lav kontrast. Det folgende afsnit giver dig nogle forslag til, hvordan du kan mindske overanstrengelse af ojet.Ojne Hvil ojnene regelmaessigt.
参考になったと評価
52人が参考になったと評価しています。
この取扱説明書が関連付けられている製品