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RE-S31Cの取扱説明書・マニュアル [全96ページ 15.42MB]

☆焼き野菜＆★きのこと魚の紙包み焼き約22★きのこと魚の紙包み焼き白身魚 わらな（さど）・・・・・・・・・ 4切れ（1切れ100ｇ）きのこ（しめ えのきじ、だけ、しいたけ等） ・・・・・200ｇ・ ・・・・・にん （薄切り） ・・・40ｇじん・ ・・・にんにく（薄切り） ・・ 1かけ・ ・・・し う ・・・・ 大さょ ゆ ・・・・ じ2Bみりん・・・・・ じ2・・・・ 大さオーブン用ク キングペーパーッ（35×25cm） ・・・・・・ ・・・・ 4枚・1ボールにAを入れて混ぜ合わせ、アルミホイルを敷いた角皿に並べる。2きのこは汚れた部分を切り り、と 適当な大きさに切る。3オーブン用クッキングペーパーを4枚広げ、中央に白身2魚を1切れずつ置き、 にん 、 じん、にんに を等分にくして焼き上げの予湿スチームメニュー21スチームカップスチーム発酵 予湿 （庫内右奥）・焼 ヘルシースチームメニュー 角皿上段角皿き24上 ベジタブル 下段げスチームカップ（庫内右奥）セットのせ、合わせたBも等分にかける。こぼれないよ に包んうで、端をホ チキスでッとめ、 う1枚の角皿に並べる。もご注意＞ ＞オーブン用ク キングペーパーは庫内壁面＞ッに接触さ と焦げる とがあ ませるこり す。材料（4人分）焼き野菜 約45kcal きのこ：と魚の紙包み焼き 218kcal：☆焼き野菜れんこん（1cm厚さの輪切り）40ｇなす（縦半分に切り、皮に切り目を入れてひと口大に切る） ・・・・ 40ｇ白ねぎ（5cm長さに切る）・・ 1/2本たけのこ（水煮・ひと口大に切る）40ｇAエリンギ（縦半分に切る） ・ 40ｇ・・ししと （種をとる）うまたはオクラ 8本塩、 う・・・・・ 各少々こしょ ・・・・・サラダ油 ・・・・・・ じ1・・・・・・ 大さアルミホイル分4スチームカ プに水30mLッ（大さじ2）を入れ、庫内右奥の「スチームカ プポジシ ン」ッョ の絵柄に合わせて置く。回21転つまみで、スチーム発酵 予湿のメニュー番号  に合・わせ、スター を押す。ト（角皿、食品は入れません）ご注意＞ ＞レンジ加熱が入り＞ますので、角皿は入れないで だ い。く さ （火花が出て本体を傷めた しり ます）手動でする き ＞と は＞ ＞レンジを押し、600Wで2分5スチーム予湿後、スチームカ プはそのまッま庫内に残して13すぐに の角皿を角皿受け棚の上段に、 の角皿を下段に入れる。ヘルシースチームを押し、回転つまみでベジ ブルセ トタッのメニュー番号 24 に合わせ、 スター を押す。ト手動でするときは＞ ＞オーブン2段を2度押し＞（表示部の「予熱」が消灯） 250℃で約22分、24 ベジ ブルセ トのポイ トタッン  ベジ ブルセ トは、タッ野菜やきのこたっぷりのメニューが2品同時にで あがる ニューです。きメ2421●スチームメニューの  スチーム発酵 予湿で、・予め庫内に蒸気を充満させてから加熱します。●メニュー名に★印記載の角皿は下段に、☆印記載の角皿は上段に入れます。●メニュー名に★印記載と、 ニュー名に☆印記載の組み合わせは、メおすすめメニューですが、 お好みで入れ替えて加熱する と きこ もで ます。66

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