Aspire 5741の取扱説明書・マニュアル [全2345ページ 37.05MB]
86056.pdf
http://153.127.244.43/.../86056.pdf - 37.05MB
- キャッシュ
127310view
2345page / 37.05MB
xiiАко имате тези симптоми или друг постоянен дискомфорт и / или болка , свързана с използването на компютър , незабавно се свържете с лекар и информирайте здравния отдел на фирмата си .Следният раздел ви дава съвети как по - удобно да използвате компютъра си .Намерете своята зона на комфортОткрийте своята зона на комфорт , като променяте ъгъла на гледане на монитора , използвате подложка за крака или повдигате височината на стола си , докато не постигнете оптималното положение. Възползвайте се от следните съвети :* не стойте твърде дълго в еднакво статично положение* избягвайте да се навеждате напред или назад* ставайте и се разхождайте редовно , за да облекчите напрежението в мускулите на краката си* вземайте си кратки почивки и отпускайте врата и раменете си* избягвайте да стягате мускулите си или да свивате раменете си* инсталирайте външния дисплей , клавиатурата и мишката правилно и на удобно разстояние* ако гледате монитора повече, отколкото документи на хартия , поставете дисплея в центъра на бюрото си , за да намалите напрежението върху врата сиГрижете се за зрението сиДългите часове пред монитора , носенето на неподходящи очила или контактни лещи , отблясъците , прекалено силното осветление в стаята , зле фокусираните екрани , твърде дребните шрифтове и екраните с нисък контраст подлагат очите ви на стрес . Следните раздели ви дават предложения как да намалите стреса върху очите си .Очи* Често оставяйте очите си да почиват .* Давайте редовни почивки на очите си , като гледате настрани от монитора и се фокусирате върху отдалечена точка .* Мигайте често , за да не изсъхват очите ви .Дисплей* Пазете дисплея чист .* Дръжте главата си на по - високо ниво от горния край на дисплея така , че очите ви да гледат надолу , когато гледате средата на дисплея . * Настройте яркостта и / или контраста на дисплея до удобно ниво за лесна четивност на текстовете и яснота на графиките .* Елиминирайте всякакви отблясъци по следните начини :* поставете дисплея си така , че прозореца или какъвто и да било друг светлинен източник се намира отстрани* намалете осветлението в стаята чрез пердета или щори* използвайте работна лампа
参考になったと評価
52人が参考になったと評価しています。
その他の取扱説明書
1857 view