Aspire 5741の取扱説明書・マニュアル [全2345ページ 37.05MB]
86056.pdf
http://153.127.244.43/.../86056.pdf - 37.05MB
- キャッシュ
127310view
2345page / 37.05MB
xiTips og informasjon om komfortabel brukDatamaskinbrukere kan klage over oyeplager og hodepine etter forlenget bruk. Brukere har ogsa storre fare fo r fysisk skade etter mange timer med arbeid foran en datamaskin. Lange arbeidsperioder, darlig arbeidsstilling, uheldige arbeidsvaner, stress, feilaktige arbeidsforhold, personlig helse og andre faktorer oker risikoen for fysisk skade betydelig.Feilaktig datamaskinbruk kan fore til musesyke, senekjedebetennelse eller andre muskel/skjelett-lidelser. Folgende symptomer kan oppsta i hender, handledd, armer, skuldre, nakke eller rygg: nummenhet, eller en brennende eller prikkende folelse verk, sarhet eller omhet smerte, oppsvulming eller pulsering stivhet eller stramhet kulde eller svakhetHvis du har disse symptomene eller annet gjentagende eller varig ubehag og/eller smerte knyttet til datamaskinbruk, kontakt en lege umiddelbart og informer bedriftshelseansvarlig.Folgende avsnitt gir tips om mer komfortabel datamaskinbruk.Finn din komfortsoneFinn din komfortsone ved a justere skjermens visningsvinkel, bruke en fothviler eller heve sittehoyden for a oppna maks imal komfort. Vurder folgende tips: unnga a sitte for lenge i en fast posisjon unnga a lute fremover og/eller lene deg bakover sta opp og ga rundt regelmessig for a fjerne belastningen pa beinmusklene ta korte pauser og slapp av i nakke og skuldre unnga a spenne muskler eller heise opp skuldrene installer det eksterne displayet, tastaturet og musen korrekt og innen komfortabel rekkevidde hvis du ser mer pa skjermen enn pa dokumenter, plasserer du displayet i midten av skrivebordet for a redusere nakkebelastningenTa hensyn til synet dittLange timer foran skjermen, feilaktige br iller eller kontaktlinser, gjenskinn, overdreven rombelysning, darlig fokusert sk jerm, veldig liten skrift og et display med darlig kontrast er belastende for oynene. Folgende avsnitt inneholder forslag til reduksjon av oyebelastninger.Oyne Hvil oynene ofte. Gi oynene regelmessige pauser ved a se bort fra skjermen og fokusere pa et punkt langt borte. Blunk ofte for a unnga at oynene torker ut.
参考になったと評価
52人が参考になったと評価しています。
その他の取扱説明書
1857 view