ナショナル 電子レンジ・オーブンレンジの取扱説明書・マニュアル [全52ページ 6.74MB]
NE_TZ15A_MY15.pdf
Gizbot 2013-09-02
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332度押す1度押す約2分~2分30秒500W<弱>トーストサンドミネストローネ1野菜を加熱するをマグカップに入れ、ラップをして丸皿に置く。2さらに加熱する1に残りの材料を加え、ふたなしで丸皿に置く。トーストサンドヒーター加熱約5分50秒2枚 使用ボタン付属品と加熱時間の目安1具を作るツナに、 を加えて混ぜる。2パンを焼く食パンを丸皿受け台に直接置く。3具をはさむ1とレタスとハムなどを2のパンではさむ。約3分~3分30秒自動メニュー「7. カップでみそ汁」<弱>ミネストローネ使用ボタン付属品と加熱時間の目安●手動のときは500Wで約1分~1分30秒●追加加熱をするときは500Wで様子を見ながら加熱する。レンジレンジレンジ加熱カロリー 約550kcal材料(1人分)ミックスベジタブル ⋯40gプチトマト(8つ切り)⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯2個(20g)たまねぎ(1cm角切り) ⋯20gオリーブ油 ⋯⋯小さじ1水煮大豆 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯20gケチャップ ⋯⋯⋯⋯大さじ1スープの素、塩、こしょう⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯各少々水⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯150mlカロリー 約138kcal●手動のときはで約5分30秒~6分●追加加熱をするときはで様子を見ながら。トースタートースター材料(1人分)食パン(6枚切り) ⋯⋯⋯⋯2枚具ツナ(缶詰) ⋯⋯小1/2缶(40g)レタス、ハムなど ⋯⋯各適量マヨネーズ ⋯⋯大さじ1塩、こしょう ⋯⋯各少々立 献 の 洋5度押す「7. カップでみそ汁(1杯)」
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