ナショナル 電子レンジ・オーブンレンジの取扱説明書・マニュアル [全52ページ 6.74MB]
NE_TZ15A_MY15.pdf
Gizbot 2013-09-02
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341加熱するかぼちゃは皮をむき、2~3cmの角切りにする。かぼちゃとたまねぎをラップに包み、丸皿の中央に置く。2仕上げる残りの材料を加え、混ぜ合わせる。かぼちゃのサラダ約2~3分材料(2人分)かぼちゃ⋯⋯⋯⋯⋯⋯100gたまねぎ(薄切り)⋯⋯⋯20gハム(1cm幅に切る) ⋯1枚(15g)ゆで卵(粗くきざむ) ⋯⋯1個マヨネーズ ⋯⋯⋯⋯大さじ1塩、こしょう⋯⋯⋯⋯各少々カロリー(1人分) 約150kcal使用ボタン付属品と加熱時間の目安レンジ加熱材料(1人分)ごはん ⋯⋯⋯⋯1杯(150g)めんたいこ ⋯⋯⋯1腹(30g)酒⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯大さじ1/2水⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯1カップ固形スープの素 ⋯⋯⋯1/2個バター ⋯⋯⋯⋯⋯大さじ1/2きざみのり⋯⋯⋯⋯⋯⋯少々カロリー 約353kcal約4分めんたいこリゾット使用ボタン付属品と加熱時間の目安1下ごしらえをするめんたいこの身をこそげだし、酒をふりかけておく。2加熱し、仕上げる深めの耐熱容器に水、砕いたスープの素、ごはんを入れ、ふた、またはラップをして丸皿に置く。加熱後、1をのせ、食べるまでふたをして蒸らす。バターときざみのりをのせて、混ぜながら食べる。1度押す約4分500Wレンジ加熱1度押す約2~3分500W立献 の 洋
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