パナソニック ミキサー・フードプロセッサーの取扱説明書・マニュアル [全25ページ 3.85MB]
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Gizbot 2013-09-26
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26ごまだれ切替つまみを「高速」に合わせ、ナイフカッターはつまみを持って取り付ける。いりごまを入れ、ふたをし、約1分ふたを押す。次にAを加えて約10秒ふたを押す。●材料(1 回分)カロリー(1 回分)約 389kcalいりごま……………40g酒、砂糖 …各大さじ2濃口しょうゆ … 大さじ1ごま油…… 小さじ1A梅ドレッシング切替つまみを「高速」に合わせ、ナイフカッターはつまみを持って取り付ける。材料をすべて入れ、約10秒ふたを押す。●材料(1 回分)カロリー(1 回分)約 109kcal梅干し(種を取る)………………………………… 50g酢…………………………………… 60ml(大さじ4)砂糖、みりん……………………………… 各大さじ1オニオンドレッシング切替つまみを「高速」に合わせ、ナイフカッターはつまみを持って取り付ける。材料をすべて入れ、約10秒ふたを押す。●材料(1 回分)カロリー(1 回分)約 888kcalたまねぎ……………4個にんにく……………2片マスタード……小さじ1濃口しょうゆ…大さじ1ワインビネガー(白) …25mlオリーブ油…… 100ml塩………………小さじ2こしょう……………少々バジルソース材料(1 回分)カロリー(1 回分)約 681kcalバジル………………20g松の実………………20gにんにく……………2片粉チーズ……………20gオリーブ油…60ml (大さじ4)塩………………小さじ2こしょう…………… 適量切替つまみを「高速」に合わせ、ナイフカッターはつまみを持って取り付ける。材料をすべて入れ、約10秒ふたを押す。●プルコギソース材料(1 回分)カロリー(1 回分)約 204kcal濃口しょうゆ…大さじ2砂糖、いりごま … 各大さじ1梨※…………………4個ごま油…………大さじ2白ねぎ………………4本にんにく……………1片こしょう……………少々切替つまみを「高速」に合わせ、ナイフカッターはつまみを持って取り付ける。材料をすべて入れ、約10秒ふたを押す。●※代わりに酒大さじ2でもよい27ハーブドレッシング容器をセットする切替つまみを「高速」に合わせ、ナイフカッターはつまみを持って取り付ける。12使用するカッターナイフカッター材料(1 回分)カロリー(1回分)約 842kcalサラダ油 …………………100ml酢………………………… 50ml塩………………………小さじ2こしょう……………………少々バジル(水けをよく切り、小さくちぎる)…………………………… 10枚マヨネーズ12使用するカッターナイフカッター混ぜる材料をすべて入れてふたをし約 10 秒ふたを押す。●バジルの代わりにセルフィーユ、パセリなど、お好みのハーブでも OK!容器をセットする切替つまみを「高速」に合わせ、ナイフカッターはつまみを持って取り付ける。材料(1 回分)カロリー(1回分)約1746kcal卵(常温に戻す)………1個酢……………… 大さじ12塩………………… 小さじ2練りからし……… 小さじ2こしょう……………… 少々サラダ油…………………200ml混ぜるAを入れてふたをし、約10秒ふたを押す。●容器の水分は、きれいにふき取っておきましょう!Aさらにふたを押しながら、注入口からサラダ油を注ぎ入れ、約50秒ふたを押す。ドレッシングなど、液体だけを混ぜるときは、水位線(P.6)以下で使ってください。(高速回転のためあふれます。)●ゆで卵やピクルス、 たまねぎを入れると…タルタルソースに●ケチャップを混ぜると… オーロラソースに●ごまを入れると… ごまマヨネーズにしゃぶしゃぶ・めん類のつけ汁ほうれん草のごまあえ・ゆで野菜に冷しゃぶ・冷奴野菜や魚介類のサラダに野菜や魚介類のサラダステーキ・ハンバーグにパスタ、ペンネに肉を漬け込んで韓国焼肉「プルコギ」にトマトとモッツァレラチーズでサラダに
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