質問者が納得「プロパティで容量を見ると、たくさん入っている」ように見えるが、表示上はファイルが見えないということでしたら、フォーマット情報の方に問題が発生したのでしょう。その作業手順はあまり関係ないと思います。カードの抜き差しのタイミングなどの問題で部分的に構造情報が壊れただけ。おそらく市販の復旧ソフトを使えば大部分は復旧できると思いますので、適当なソフトで幾つか試されてみてください。その辺の作業に自信がないなら復旧専門の業者に依頼されましょう。復旧ソフト一覧http://www.vector.co.jp/vpack/...
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