N-07A 夜中の解決方法

質問者が納得残念ながら時間を指定することはできません。iMenu→マイメニュー→ケータイデータお預かり（電話帳お預かり）→自動更新設定より更新頻度を変更することが可能です。自動更新をＯＦＦにして定期的に手動操作で更新すればそのような画面表示はでなくなりますよ。