質問者が納得説明書です。（Panasonicの公式サイトより - PDF形式）
http://dl-ctlg.panasonic.jp/manual/2003/sv_as10.pdf
本来はUSBケーブルが付属するので、
本体をアダプタに設置後、
ケーブルで接続するだけで良いのですが、
無い場合には、デジカメ用のUSBケーブルを購入するか、
SDカードリーダーを購入した方が良いかもしれません。
動画はQuickTimeで再生できる形式だと言うことです。
ソフトがQuickTimeに対応しているか確認してみてください...
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