質問者が納得同じくXperia arcユーザーです。
キャリアメール(@docomo.ne.jp)を使う場合はSPモードメールアプリでのみ使うことができます。
知り合いとの連絡等は基本的にSPモードメールを使ったほうがいいでしょう。
Gmailは端末の初期設定のときに作成したGoogleアカウントをそのまま流用します。
PC用のメールアドレスとしても機能するので、メールアドレスを入力してとあるサイトで会員登録するときやPCユーザーとメールをするときはGmailを使ったほうが便利です。
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