質問者が納得「高速」でダビングしてください。
「SP」でダビングすると、SPからSPへ再エンコードすることになるので、画質は多少劣化します。
また1倍速ダビングになるので、ダビングに時間がかかります。
補足分
さぁ～、その辺はよくわかりませんが、
ダビングリスト容量の差は「SP」を指定した場合前述したとおり再エンコードしますので同じSPでも多少容量は膨らむことは考えられます。
ダビング先空き容量は多少開きが大きいように思いますが、レコーダー側のその時々のディスク容量の検知でバラツキが出るのかもしれません。
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