質問者が納得【常にこの操作で…】に設定した方を解除なので、
この場合はSPモードメールの方を見てみてください。
DefaultApp Reset
https://play.google.com/store/apps/details?id=pxlib.android.defaultappset
このアプリを使うと、デフォルト設定されてるアプリが一覧で表示されるので、
解除は楽です。
今後便利になるので、オススメです。
メディアフォルダが、私の端末に亡いのでなんとも言えませんが、
アプリ内の設定で解除する場合があります...
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