質問者が納得屋根の上にUHFアンテナがあれば方向調節（しなくて良い場合も）だけで済みます。
屋根に登るのは危険ですので電気屋さんにまかせましょう。
屋根の上にUHFアンテナが無ければ購入しなければ見れません。
UHFアンテナは魚の背骨のようなアンテナで、VHFアンテナはもっとおおきいやつです。
地域によって両方ある場合と、どちらか片方の場合があるのでなんともいえません。
UHFアンテナ↓こんな感じのヤツ
http://www.fujimusen.com/TV-ant/UHF-ant/uhf-ant1.html
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