質問者が納得想像でしかないんですが、
HDDが悪さしているような気がします。
編集なんかしすぎてHDDデータが断片化していないですか？
思い切ってHDDの初期化を試してみたらどうですか。
それでもだめならHDDの新しいのをパソコンのパーツ屋さんで買ってきて、自分で付け替えてみると良いかもしれません。
RD-XS２４はパーツを付け替えしやすい機種だと言われていますから。
ただ80GBより大きいHDDをつけても80GBまでしか認識してくれません。
できるなら80GBのHDDがいいでしょう。ただしHDDの４大メーカーのうち...
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