MX 400 通信速度の解決方法

質問者が納得動画再生支援機能のついたAGPのグラフィックボードとPCが搭載可能な最大のメモリーをいれてあげてインターネットの回線が1Mbps以上あればまだなんとかなるかもしれません。GA-6200A/PCI じゃなくて今ついているAGPのNVIDIA GeForce2 MX/MX 400（AGP)を交換してATiのRadeonHD2400のAPG版なりを導入してみては？ただ他の方もおっしゃられていますが今後のことを考えると買い替えの時期がきているのではとも思います。