質問者が納得そうですね、確かに知らない人からメールが来ると怖いと感じますよね。
でもこういう迷惑メールはよくありますよ。
特に電話番号をアドレスにしているＣメールは適当に電話番号を入れて送信して、当たってそれに反応したらラッキー、という事が多いです。
昔メール機能がなかった頃の携帯電話でチョン切りというのが流行りましたが、基本的に同じです。
だから友達が流出させたわけでないですから、心配しないで良いですよ。
とりあえず対策はあなたの書いている通りでOKです。
もちろん間違ってもメールに対応しないで無視して下さいね...
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