ST3500418AS 改善方法の解決方法

質問者が納得BIOSのアップデートは試されましたでしょうか？ あと考えられることは、メモリとの相性問題とか・・・ いちど、メモリを１枚だけ挿す、外付けＨＤＤ外す などの最小構成で起動してみてください。 セーフモードでの起動も試されるといいと思います。