質問者が納得私は同じ端末を使っているわけではありませんが、同世代のxperiaを使っているので回答させてもらいます。
この現象は未だよくわかってませんが、バックで動作しているタスクのせいだと言われています。
対策としては、バックタスクを再起不能までKILLしてみるくらいです。
これで効果がなければ、root必須ではありますが、Xperiaホームカスタマイズ版を入れるのが一番かと思います。
yaplog.jp/tom-and-kery/archive/166
PCを使わない場合は、あらかじめ別のホームをインストールしてか...
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