質問者が納得ちゃんとヘルプページがあるのに。
http://help.livedoor.com/blogroll/guide1071
例示ブログは上記の 640px を 1000px としている。
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スクロールバーは何も特別なものでなく「範囲（主に高さ）」を指定して「ソレ以上になるならスクロールする」という一行を加えるだけ。
例示ブログは誤った使い方をしているが、
<div class="logbox">
blogroll 指定コード...
4114日前view3
