質問者が納得300mmF4だと室内競技はきついですね。撮れない事は無いですが、さすがにノイズは抑えられないです。
私の設定ですが、300mmF2.8で50DだとISO1000~1250でF2.8開放シャッタースピードは最低1/400~1/500ぐらいな設定でないと動きは止まらない「振れた」写真になると思います。思いのほか動きが速いので最低でも上記の設定が求められると思います。F4ですとF2.8より2段分暗いという事になりますので、ISO1250~2000位に最低でもあげないとちょっときついかな、かなりアンダーな感じにな...
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