MRO-LS8 中段の解決方法

付属品の使いかた オート調理で使う付属品使う付属品が異なります。操作手順や料理集のイラストに従い、正しくセットしてください。 付  ●メニューによって、属品付属品のセット位置付属品イラストの見かたのテーブルプレートを加熱室底面に、使黒皿を皿受棚の中段にセットする。い給水タンクの状態か使う付属品の例黒皿 中段「 空 」水を入れないで本体にセットする。：たテーブルプレートと黒皿を使う場合テーブルプレート給水タンク空メニュー分類参照ページ操作手順 作りかた・コツ テーブルプレート1 あ た た めわがや流P.22、24P.39∼41ん乳3 牛4 酒かP.39∼41んP.39∼41付属品の使用について黒皿焼網メニュー分類給水タンク黒皿を使わない焼網を使わない参照ページ操作手順 作りかた・コツ テーブルプレート21 たいの塩釜焼きP.36P.27P.26P.36付属品の使用について黒皿P.75P.28P.32P.32P.3310 冷凍 と冷蔵（左） （右）P.2511 10 分 煮 物焼網給水タンク24 茶わん蒸しP.36P.7625 自家製食品P.36P.85、8626 焼 き い もP.36P.6627 スポンジケ...

オート調理（あたためる）スチームあたためオート調理●ごはんやお総菜をスチームで包み込み、ふっくらあたためます。17スチームあたためP.65●冷蔵の中華まんをスチームで包み込み、ふっくらあたためます。18中華まんあたためP.77●天ぷらなどの揚げ物をパリッとあたためます。19天ぷらあたためP.6517スチームあたため のコツ3スチームあたため●あたためられる食品は●冷蔵保存の食品は常温や冷蔵保存のごはんやシューマイ、焼きそばなどです。●ラップなどのおおいはしませんスチームで食品の乾燥を防ぎながら、しっとりふっくらあたためます。●一度にあたためられる食品の分量は1∼4杯分(150∼600g)ごはんシューマイ、焼きそば 100∼500g●容器の種類はお知らせ ドアを開閉すると電源が入ります。準備陶磁器や耐熱性のガラス容器を使います。食品とメニューにあった付属品を入れ、ドアを閉めて給水タンクに満水ラインまで水を入れるオート調理オート調理●あんまんは仕上がり調節 やや弱 または 弱 にします。17スチームあたため は メニュー番号「17」18中華まんあたため は メニュー番号「18」19天ぷらあたため は メニュー番号...

手動調理レンジ600W約50秒グリルP.45(下ごしらえ)加熱時間24∼29分裏返して8∼13分手動調理焼網黒皿 中段グリル給水タンク空バーベキュー加熱時間22∼27分裏返して7∼12分オート調理手動調理焼網黒皿 中段オーブン給水タンク（予熱なし）P.45空焼きとりレ ン ジオーブン過熱水蒸気グ リ ル210℃加熱時間30∼35分P.47黒皿 下段37焼き魚給水タンクP.36空ほたて貝ときのこのホイル焼きさばのごま焼きあじのみりん風味仕上がり調節 中仕上がり調節 弱加熱時間の目安焼網約31分加熱時間の目安約28分テーブルプレート給水タンク満水塩ざけ仕上がり調節 強加熱時間の目安約37分材料（8個分）材料（4くし分）材料（12くし分）牛ロース肉（３cmくらいの角切り）...........................................100gにんじん（ひとくち大に切る）１............................... 小 本２ （約50g）....................... ２尾大正えび（殻つき）............... 50g（ひとくち大に切る）いかほたて貝...

手動調理をするときの加熱時間レンジ調理（野菜）メ ニ ュ ー 名葉菜果・花菜草菊しツ太い茎には切り目を入れ、葉先と根元を交互にする。加熱後、冷水に取ってアク抜き、色止めをする。白菜は葉先と根元を交互にする。加熱後、ざるに上げて水気を切る。200g200g200gゃ 大きさをそろえて切る。オート調理の場合は 強 で加熱する。200g菜さいの目切りや、薄切りのオート調理の場合は 弱 にする。オート調理の場合は やや弱 にする。皮をむいた里いもは、塩もみして水で洗い、ぬめりを取る。ごぼう、れんこんは酢水につけ、アク抜きしてから、酢をふりかけて加熱する。1分20秒∼1分50秒150g300gにんじさ つ ま い里いごぼれんこんももうん1杯（150g）40∼50秒−おにぎり1個（150g）約50秒−チャーハン・ピラフ1人分（各250g）約1分20秒−ごはん1杯（150g）2分∼2分30秒−スパゲッティ・焼きそば 1人分（各250g）約2分10秒−シューマイ8個（160g）2分30秒∼3分−焼き物焼き魚1人分（100g）約50秒有肉まん1個（100g）1分30秒∼2分−ハンバーグ1個（100g）約50秒−焼きそば1人分（...

オート調理手動調理予熱 約11分160℃黒皿 中段オーブン 加熱時間（予熱あり） 18∼22分 給水タンクP.46アーモンドクッキー28蒸しチョコレートケーキ絞り出しクッキー空オート調理レンジ 200W4∼5分（下ごしらえ）（予熱なし） スチームオーブンP.36黒皿 下段給水タンク満水レンジ 500W4∼5分レンジ 500W29 柔らかプリン 約4分黒皿 中段（下ごしらえ）（予熱なし）スチーム 給水タンクP.36 オーブン満水蒸しチョコレートケーキ 柔らかプリン加熱時間の目安  約40分加熱時間の目安 約38分型抜きクッキー型抜きクッキー材料（黒皿１枚分）...................... 170g小麦粉（薄力粉）................... 85g（室温に戻す）バター砂糖 .....................................60g1卵（溶きほぐす） ..................... 大 個２................... 少々バニラエッセンス作りかた1 バターはハンドミキサーで白っぽくなるまでよく練り、砂糖を加えて、さらによく混ぜる。2 卵を加えて...

ゆで物焼き物オート調理8 葉・果菜9 根 菜オート調理レンジテーブルプレート8 葉・果菜P.32テーブルプレート給水タンク空イタリアンサラダ空オート調理給水タンクP.32レンジオート調理加熱時間の目安約8分ほうれん草のおひたしスチームオーブン26焼きいも36焼き野菜焼網テーブルプレートグ給水タンクリルP.36黒皿 下段給水タンクP.36レ ン ジオーブン過熱水蒸気満水満水加熱時間の目安約29分焼き野菜野菜の肉巻き豚肉と野菜のくし焼き焼きいも加熱時間の目安 約2分加熱時間の目安 約59分材料（4人分）材料（4人分）ほうれん草 ........................ 200g糸がつお、しょうゆ ........... 各適量作りかた1 ほうれん草は洗ってかるく水気を切り、根元の太い物は十文字に切り込みを入れる。ゆ焼でき物物2 葉先と根元を交互にしてラップでピッタリ包む。3 飲み物・デイリー 8葉・果菜 で加熱し、水に取ってアク抜きと色どめをする。器に盛り、糸がつおをのせ、しょうゆを添える。さやいんげん ..................... 200gじゃがいも ...........大２個（約400...

オート調理レ ン ジオーブン過熱水蒸気グ リ ル32鶏のハーブ焼きP.36手動調理焼網テーブルプレート給水タンク210℃加熱時間オーブン 32∼42分（予熱なし）焼網黒皿 中段鶏のハーブ焼きオーブン（予熱なし）給水タンク空P.47満水170℃加熱時間70∼78分P.47スペアリブ手動調理手動調理手動調理黒皿 中段給水タンク空焼き豚210℃加熱時間オーブン 50∼60分（予熱なし）P.47黒皿 中段給水タンク空ローストビーフレンジ 800W約1分50秒（下ごしらえ） 黒皿 中段オーブン250℃給水タンク（予熱なし） 加熱時間空P.47 28∼34分ハンバーグ加熱時間の目安 約37分材料（3∼4人分）材料（3∼4人分）材料（3∼4人分）............................2枚(約500g)鶏胸肉またはもも肉（皮つき）............................................... 各適量塩、こしょうローズマリー、マジョラムなどA タイム、................................... 各少々のハーブ（生または乾燥品）焼き物作りかた1 給水タ...

揚げ物塩釜焼きヒレカツオート調理レ ン ジオーブン33鶏のから揚げ 過熱水蒸気34 ヒレカツ グ リ ル35オーブン天ぷら焼網テーブルプレートオーブン天ぷら（きす・かぼちゃ・さつまいも・れんこん の天ぷら）えびフライ加熱時間の目安 約29分加熱時間の目安 約43分加熱時間の目安 約25分満水加熱時間の目安 約35分揚げ物作りかた1 給水タンクに満水ラインまで水を入れてセットする。A2 鶏肉は１枚を６等分して につけ込み、15分以上おく。3 2 の汁気をかるく切っておき、ポリ袋（市販）に片栗粉を入れ、そこへ鶏肉を加えてもみ込むようにしてまぶす。4 3 の鶏肉をポリ袋から取り出して、余分な片栗粉をたたいて落とし、皮を上にして焼網の中央に寄せて並べ、テーブルプレートに置き過熱水蒸気 33鶏のから揚げ で加熱する。33鶏のから揚げ のコツ●分量は表示の分量の0.8∼1.3倍量です。●片栗粉の量は油を使わないので少量にします。たくさんまぶすと、粉が残る仕上がりになります。●骨付きの鶏肉は仕上がり調節を  にします。強●テーブルプレートの汚れが気になるときはオーブンシートを敷きます。アルミホイルは使わないでください。（火...

スチーム調理あたためオート調理オート調理オート調理4 酒かん のコツ一度に加熱できる分量は1∼４本です。●テーブルプレートの中央に置いて加熱します。2本以上の場合は、テーブルプレートの中央に寄せて置きます。● 1あたため では熱くなり過ぎます。●仕上がりがぬるかったときはレンジ 800W であたため加減を見P.42ながら加熱します。レ ン ジスチーム●レ ン ジレ ン ジテーブルプレート7 牛乳テーブルプレート4 酒かん給水タンク空P.28給水タンク空P.39∼41お酒のあたため牛乳のあたため加熱時間の目安（200mL）約1分30秒加熱時間の目安（徳利・130mL）40∼50秒50秒∼1分（コップ・180mL）17スチームあたためP.30オート調理オーブンスチームグ リ ルテーブルプレート給水タンク満水19天ぷらあたためP.30オート調理レ ン ジスチーム焼網テーブルプレート給水タンク20解凍満水テーブルプレート給水タンク満水P.34ごはんのあたため 天ぷらのあたため いかの三種盛り加熱時間の目安 1杯（約150g）約1分40秒加熱時間の目安 2 0 0 g で 約18分仕上がり調節 弱加熱時間の目安 約７分...