質問者が納得もしSoftBankの場合は締日を確認してください
それ以外の各社とSoftBankで締日が末日の場合は単純に使いすぎです
動画で更にHD画質を見ているならパケットをゴリゴリ使います、画質を落としても動画自体パケットを使う行為です
SoftBankの7GBで出来る事の目安だと動画は約33時間となっていますでもこの例の画質は標準画質だと予想されますし「全部動画に使った場合」という極端な例なので他を全て最小限にしたと仮定しても28時間程度が目安でしょう
→結局通信量次第、画質を落とせばそれだけデータ量も減る...
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