質問者が納得食べ物は特に光を綺麗に当てないと美味しそうに写らないので難しいですね。
日中なら窓際で外からの光が入るところ、直射日光じゃなくて間接光の当る場所で撮ると良いです。
白い反射板（発泡スチロールやダンボールに白い紙を張ったものでも可＝レフ板と言います）でカメラから見て手前左右から光を当てるとさらに良いです。
夜間の場合は外からの光が無いので内蔵フラッシュの光をレフ板に当てて写すのが比較的簡単です。
この場合は食べ物の後ろに背景代わりに大きめのレフ板を置いてそこからの反射を昼間のように左右のレフ板に当てると少しは...
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