質問者が納得430EXなら加熱防止のリミッターが付いていないのでフル発光させずにコンデンサーを放電しきらなければそこそこ連写は出来ますよ。
新型の430EXIIではリミッターが付いてるので連写性能は制限されてます。
マニュアル発光や調光補正で発光量を制限すれば良いと思いますが発光部の寿命は短くなりますし場合によっては加熱で発光部周りが変形したり溶ける事も有るので注意してください。
580EXも新型のEXIIにはリミッターが付いてるので連続発光は制限されてますが性能的に余裕が有るので430よりは連続発光しやすいでしょ...
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