質問者が納得1枚ずつパシャっと撮っても、それが満足いく仕上がりになることは稀なので、ひたすら数を多く撮り、その中から「これは良い！」と思えるものをピックアップする方法が最も確実です。
なのでオートフォーカスを「AF-C」にして、記録画質はJPEG-Msizeなどで、ひたすらシャッタを切り続けるのが良いですね。撮影モードはシャッタースピード優先で1/320sec～1/640sec程度が下限になりますが、ISO感度は3200以上にする必要があろうかと思います。ISO感度を上げれば上げるほど解像度は低下しますが、ブレていて...
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