質問者が納得私もＷｉｎｄｏｗｓＸＰです。
Ｗｉｎｄｏｗｓなら「Ｗｉｎｄｏｗｓ Ｍｅｄｉａ Ｐｌａｙｅｒ」が入っているはずです。
おそらくそれで十分だと思います。
１，Ｗｉｎｄｏｗｓ Ｍｅｄｉａ Ｐｌａｙｅｒを開きます。
２，上か横に取り込みがあるのでクリック
３，取り込みの所に小さな矢印があります。そこを開いて、形式の選択をしてください。ｍｐ３がいいでしょう。
４，設定したらディスクを入れて取り込みます。取り込んだ音楽データはMy musicに入っています。
５，完了したら書き込みをクリック
６，矢印を開いてオーディ...
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