質問者が納得ちなみにレグザで使用した場合そのHDDはレグザによってフォーマット＋システム管理され、そこに録画した番組はパソコンや他のレグザ(同型式であっても）に繋げても見ることは出来ない仕様になっています。
ですのでもし録画した物を他にダビングは無理ですが、録画番組を消してもよくてPC用の外付けHDDにするのであればPCに接続してフォーマットすればいけますよ。
補足追加
＞フォーマットとは？？どのようにすればいいのかわかりません
とりあえずＨＤＤをＰＣに接続した時にマイコンピュータ上でそのＨＤＤは認識していますか？
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