質問者が納得PCの性能などの環境にもよりますが、500GBなら1~2時間くらいは普通だと思います。
・補足について
4GBに1時間はちょっと遅いですね。
ただ、データのコピーに要する時間はデータが保存されているHDDの性能や断片化具合、データの配置、バックグラウンド処理などにも影響されます。
Crystal Disk Mark(http://crystalmark.info/software/CrystalDiskMark/)というHDDの速度を計測するベンチマークソフトがあるので、外付けHDDの速度を計測してみると...
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