iMac Time machine起動時の解決方法

質問者が納得当然ながら電源が入っていた時間分だけ寿命は消費されます。バックアップ作業も負担になりますが、負担を嫌ってバックアップの頻度を減らせば、バックアップの意味がなくなります。しかし、変更がないときまでバックアップする必要はないでしょう。