質問者が納得メモリとは、パソコンがなにか作業をするときの場所と思ってください。いわば作業用の机のようなものです。メモリが多いということは机が広いというような感じです。データはハードディスクに保存します。動画再生ならハードディスクからデータを（たぶん一部）とってきて、メモリ上で処理を行った後、画面に表示します。データを一度に全て持ってくる訳ではないので、動画のサイズより小さいメモリでも再生できますただし、机は広いほうが作業しやすいですよね。メモリが多いほど速度が速くなるのはこんな感じです
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