D7000 手動の解決方法

質問者が納得説明書のP99を読んでください。 手順的には フォーカスポイントロックレバーをロック（L→・へ）から外す。 半押しタイマーがONのときにマルチセレクターで移動ができます。 セレクター真ん中のOKボタンで真ん中に戻ります。 ※半押しタイマーON＝シャッター半押し若しくは 他のボタンで一度ピントを合わせた時のことですね。