質問者が納得レンズの焦点距離と被写体までの距離でぴたっと止まって写るシャッタースピードは変わってきますよ。お子さんだと距離が4、5ｍ以上なら、広角側の18mmなら少し余裕を見て1/50より早いスピード望遠側の70mmなら1/250より早いスピードが良いですね。走ってる犬ならさらにこの半分くらいのスピードでないと厳しいと思います。被写体までの距離が短くなるなら更に早く、遠くなるなら遅く出来ます。距離が離れすぎてない場合なら日中シンクロを使い光量の大きなストロボで写しとめる方法も有りますが少々試行錯誤と慣れが必要になります...
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