質問者が納得背景をぼかすポイントはカメラから被写体までの距離と被写体とぼかしたい背景までの距離、レンズの絞り値の3つになります。今お使いのレンズは標準ズームなのでF値は広角側で3.5、望遠側で5.6からになりますね。カメラの設定としては絞り優先モードでF値を最小、被写体まで出来るだけ近寄って背景は離すようにするとボケやすいですが背景が充分に離れない場合はボケ難くなります。別の方法としてはF値の明るいレンズを使います。D40だとニコンAF-S DX NIKKOR 35mm F1.8Gが手頃な値段ですね（2万ちょっと）単焦...
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