質問者が納得補足拝見しました初期状態なら、メモリ増設をおすすめします7にアップデートする方法もありますが使い勝手が異なるため、それになれるのに時間がかかります＝効率という面では一度落ちますね＝＝＝パソコンで何をやられるかによりますね＞Windows Vista→Windows 7もし現状のOSをそのままアップデートされるなら１）一度大事なデータをCDや外付けHDDに保存（バックアップ）２）リカバリ ・・・ 一度Vista初期に戻す３）その上で７にアップデート～の方がいいですねもしくは、高めになりますが１）お使いのパソコ...
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