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Apple IDはiPod touchとiPhone5で同じものを使えます。
同じApple IDなら一旦買ったアプリは無料でiPhoneにもインストールできますし、PCのiTunesにiPod TouchをつないでiPod touchで買ったものをバックアップして、そこからiPhoneに同期で入れることもできます。
同じApple IDでiCloudにサインインしておけば、選択した項目を自動的に同期することも可能です。（要ネット接続）
iPod touchのバックアップデータからの復元でない場合、アプリデータは初期の状態になります。
アプリのサーバーで保存されている場合、同じアプリIDでサインインすればそのデータが使える場合もあります。

音楽データの再ダウンロードの方法はこちらを参考にしてください。
http://www.ipodwave.com/icloud/icloudmusicdownload_itunes.htm

iTunesのライブラリに入れば、iPhoneに同期で入れることが可能です。

写真は同期先に指定しているフォルダを同じにして「写真を同期する」にチェックを入れて同期すれば、iPhoneにも同じものが入ります。
iPod Touchのカメラロールに入っている写真はそのまま同期ではiTunesにもiPhoneにも入りません。
iCloudのフォトストリームを使うか、
iPod touchをUSBケーブルでPCとつないで、PCのマイコンピュータかエクスプローラで開いて、一旦、写真データをPCにコピーし、それをiTunesの写真の同期先のフォルダに入れて同期する必要があります。