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iphoneの連絡先を誤って消してしまい、復元したいのです。 PC上...

iphoneの連絡先を誤って消してしまい、復元したいのです。
PC上にはバックアップをとっているのですが... pc上には連絡先のデータを保存してあるはずです。(←iphoneとpcを接続したときにpc上にバックアップをとっています)
しかし、どこに(どのフォルダに)連絡先のデータが入っているのかがわかりません。
どこに連絡先のデータのバックアップファイルが保存されているかを教えていただきたいです。

iTunesでのバックアップ復元を試しましたが、iphone再起動後にicloudの設定が更新されてしまい、連絡先データが削除後のものに書き換えられてしまいます。
最近、iphone4からiphone5sに変え、今はiphone4は使わないのだから、とiphone4上にあっても意味のないデータ(連絡先を含め、その他アプリ等)を削除したところ、このようなことがおきました。←icloudで自動的に同期されたのではと考えています。
iphone5sをバックアップ復元し、再起動後のicloud設定の更新をキャンセルできるでしょうか?

連絡先のバックアップデータがどこに保存されているか?
icloud設定をリセットできるか?(再起動後に更新をキャンセルできるか?)
この二つが知りたいです。また、ほかにいい方法があれば教えていただきたいです。よろしくお願いします。

説明が足りなかったり、わかりにくい場合は追記しようとおもいます。
Yahoo!知恵袋 3670日前
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質問者が選んだベストソリューション
連絡先の項目は同期している物であってバックアップにはキャッシュ程度しか含まれません。バックアップを探してもムダです。

パソコンで時々アーカイブを保存しているとかvCardに書き出しているということならバックアップしていると言えますが、そういうことをしている人は質問しませんからね。
Yahoo!知恵袋 3656日前
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取扱説明書・マニュアル

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http://manuals.info.apple.com/.../iphone_user_guide_j.pdf
154 ページ24.17 MB
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