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まず、カメラ量販店に行って、現物を見てみましょう。ヨドバシカメラやビックカメラでは、三脚の展示も結構な本数が置いてある上に、簡単な仕様についても値札とともについていたりします。三脚の選び方。（大雑把なポイント）■耐荷重載せられるカメラの重量について。という項目です。おすすめは、５ｋｇぐらいの耐荷重が、バランス良さそうです。デジタル一眼レフでバッテリーグリップをつけると、だいたい１ｋｇとしましょう。レンズが小さければ３００ｇぐらい。大口径のズームは、１ｋｇを超えてくるモノもあるので、２ｋｇだと不安な場合が出てきます。■エレベーター下げ全高三脚の脚を伸ばしただけの、一番定番の使い方の高さです。１３００mm以上、できたら1500mmを超えるモノの方が質問者さんには向いていると思います。■段数収納・折りたたむときの脚の関節の数です。３段～５段ぐらいが一般的。段数が増えると、収納時にコンパクトになりやすいのですが、揺れをおさえる能力が下がります。大きさが気にならないとか、車で移動が基本なら、３段でしょうか。■重量三脚自体の重たさです。軽い方が持ち運びには便利ですが、軽すぎるとカメラが重たくて、風で揺れる原因になるので、使い方は要注意です。単純に言えば使うときに、錘となるモノをぶら下げて使います。（水や砂を入れる袋などがついていたりします）■材質アルミとかカーボン製とか。重量に大きく影響します。軽く堅いカーボン製が増えてきていますが、値段も高価なモノが多いですね。■雲台カメラを取り付ける部分です。使い勝手に大きな影響を与えます。ただ、ここらへんは、買ってみてさわってはじめて分かってくるので、最初のうちは、要望や希望する機能などがない方が普通です。その他あとは、細かいところで、ロックレバーなどが違ってきます。レバーだと、乱雑な操作をすると折れるから嫌いとかいう人も居るし、絞り込むほうは、だんだんゆるくなるから困るっていう人も居ます。どちらも、５年とか１０年使う人の視点ですので、最初の１本なら、さして悩む必要はないと思います。個人的なお勧めhttp://www.slik.co.jp/carbon-series/light/4906752107881.html安いけどカーボンです。重量１．７ｋｇ。雲台もついているし、まぁまぁいいかんじだと思います。