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Windows vistaをWindows7にするとフリーズは減りますか？ 東芝 dynabook Satellite TXW/67DW PATW67DLP10W
上記のノートパソコンを使用しています。
使用中に急に電源が落ちたり、フリーズが度々発生したり、スタンバイにするタイマーが使用できなかったり等の不具合が多々ありましたので、購入時に作成したリカバリディスクで出荷状態に戻しましたが、フリーズだけが解消しません。
リカバリー前の不具合の原因をネットで調べたら、メモリーの不足やハードディスクの異常が考えられるとの記載がありましたので、メモリーは2GBから4GB（※実際は3GB）、ハードディスクは120GBから500GBへ変更しました。また、省電力モードに設定されてたものも高パフォーマンスに変更したりもしています。

そこで解決方法として、Windows vistaをWindows7へ変更したらどうかと考えました。
ここで皆様に質問なのですが、

質問1.Windows vistaをWindows7にするとフリーズは減りますか？
※フリーズを引き起こすようなアプリや使用の仕方はしていません。

質問2.Windows7へアップグレードまたは新規インストールしたとして、次回のリカバリ時にはまたvistaから7へと手順を踏まないといけないのでしょうか？

パソコン初心者なりに色々と調べたのですが、アップグレードする方が良いのかどうか判断できませんでしたので、どうぞ皆様のご助力をお願いします。。

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